wajcha_wwy

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 6553 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-22 21:27:16 Data rejestracji: 2007-09-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: wszystko co w lodowce..:P Uprawiane sporty: Lenistwo , zawodowo Staż treningowy: to dopiero poczatek

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	11	2008-05-25 13:39:42
MONO!!!!	Odżywki i suplementy	6	2007-09-23 13:56:45
OMEGA 3	Odżywki i suplementy	1	2007-09-18 16:31:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jay Cutler the best	Z archiwum kulturystyki	2008-09-25 22:19:51
"KiF" wrzesień 2008	Firma	2008-09-02 16:31:44
waga 101 kg	Galeria Zdjęć	2008-08-11 12:55:26
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-09 09:54:59
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-26 09:12:03
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-07-19 10:12:41
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-06-29 11:48:08
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-05-31 10:07:59
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 18:42:15
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 18:36:48
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 18:00:36
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 16:59:05
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 15:04:44
Bieganie + silownia.POMOCY	Trening dla początkujących	2008-05-25 13:47:57
Do oceny	Galeria Zdjęć	2008-05-19 17:04:00
Zdjecia z siłki	Galeria Zdjęć	2008-05-19 17:01:19
Polska Pruszkowska	Po siłowni, o siłowni	2008-04-28 21:15:32
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-03-23 08:48:14
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-22 13:54:14
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-02-19 14:05:53
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-10 13:37:01
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-02-02 19:56:12
Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	Scena MMA i K-1	2008-02-02 18:15:00
Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	Scena MMA i K-1	2008-02-02 13:48:07
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-02 09:27:01
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-01-23 18:31:51
po 3,6 roku jechania na mase i siłę z przerwami	Galeria Zdjęć	2008-01-06 14:48:12
po 3,6 roku jechania na mase i siłę z przerwami	Galeria Zdjęć	2008-01-06 10:50:51
Dwa miesiace masy do oceny	Galeria Zdjęć	2008-01-06 09:56:36
po 3,6 roku jechania na mase i siłę z przerwami	Galeria Zdjęć	2008-01-06 09:47:27

wajcha_wwy

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?