w_ch-men

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

229

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wałbrzych

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.11.2007 (18:30)

Data rejestracji 21.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	uciekajace zamkniecie okna	2007-05-07 20:14
Administracja i Moderatorzy	NOWE FORUM MOTORYZACJA	2007-05-07 20:09
Administracja i Moderatorzy	uciekajace zamkniecie okna	2007-05-06 22:52
Administracja i Moderatorzy	uciekajace zamkniecie okna	2007-05-06 20:03
Administracja i Moderatorzy	uciekajace zamkniecie okna	2007-05-05 19:11
Administracja i Moderatorzy	uciekajace zamkniecie okna	2007-05-04 17:51
Administracja i Moderatorzy	NOWE FORUM MOTORYZACJA	2007-05-02 01:20
Administracja i Moderatorzy	po co te zmiany ? Mateo	2007-03-04 23:03
Administracja i Moderatorzy	Co jest??%-)	2007-03-02 22:58
Administracja i Moderatorzy	Parę pytań odnośnie forum...	2007-01-21 23:26
Administracja i Moderatorzy	Firefox	2007-01-06 03:01
Administracja i Moderatorzy	ZMIANY Zmiany zmiany...	2006-12-28 23:13
Administracja i Moderatorzy	jak zablokowac powiadomki i reklamy?	2006-12-28 23:06
Administracja i Moderatorzy	co to jest?!	2006-11-20 19:29
Administracja i Moderatorzy	co to jest?!	2006-11-19 01:59
Administracja i Moderatorzy	test	2006-11-01 00:36
Administracja i Moderatorzy	Mateo, przeczytaj ;0	2006-10-31 17:32
Administracja i Moderatorzy	test	2006-10-31 17:26
Administracja i Moderatorzy	bez przesady	2006-10-28 17:56
Administracja i Moderatorzy	profil	2006-10-28 02:38
Administracja i Moderatorzy	przechodzimy na 2x xeon 5160 - przerwa techniczna	2006-10-17 16:20
Administracja i Moderatorzy	test obrazka	2006-03-22 21:53
Administracja i Moderatorzy	Dlaczego czasami nie widać odpowiedzi a są napisane ?	2006-03-19 22:53
Administracja i Moderatorzy	Co sie dzieje z gifami??	2005-12-11 00:26
Administracja i Moderatorzy	Kto ma niesłusznego bana i pisze z gprs orange - pisać tu	2005-11-05 17:46
Administracja i Moderatorzy	Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)	2005-11-02 22:54
Administracja i Moderatorzy	Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)	2005-10-30 00:16
Administracja i Moderatorzy	Co się dzieje z SFD (i z Insomnia też)? Wiem, że nikt nie odpowie,ale takie mam hobby	2005-10-29 00:31
Administracja i Moderatorzy	Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)	2005-10-25 22:41
Administracja i Moderatorzy	edytowanie nicku	2005-10-15 00:05

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

w_ch-men 0 Początkujący