vSPORTv

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Krzyżańslo

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2014 (18:10)

Data rejestracji 20.05.2014 (21:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	OLIMP Vita-Min Multiple Sport+ Kreatyna+OLIMP Chela MZB Sport Formula ostatnio bardzo słabo się czuje i słabo sypiam obstawiam brak witaminek. związku z tym mam pytanie czy takiego dawkowanie zagraża jakoś mojemu zdrowiu? przyjmijmy ze dawkowanie będzie takie i nie będzie trwało więcej niż 2 miesiące(oczywiscie jestem	1	2014-06-08 18:20
Sztuki Walki	Trucht, a interwały BOKS/sporty walki czy na pewno interwały są lepsze jeżeli chodzi o boks? jeżeli nie chodzi o budowanie kondycji, to czy interwały są lepszym rozwiązaniem. kiedyś usłyszałem, że trucht pozwala na lepsze balanse ciała itd. stąd moje pytanie co jest lepsze interwały czy	6	2014-05-20 21:44