vinc1986

Początkujący

Napisanych postów: 1064 Przeczytanych: 24192 Szacuny: 1

Imię: Robo Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-29 16:29:07 Data rejestracji: 2008-12-24 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,siłownia, Zainteresowania: sport Dieta: całkiem niezła. Uprawiane sporty: MMA ,siłownia Staż treningowy: bedzie z 7 lata

Wzrost: 190 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 25 Przysiad: 150 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-25 20:03:08
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2008-12-25 19:13:08
Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	Inne dyscypliny	2008-12-25 15:36:36
Plan treningowy przygotowania na Halowe Mistrzostwa - bieg 60m	Inne dyscypliny	2008-12-25 15:29:20
Fotki kumpla 19lat.	Galeria Zdjęć	2008-12-25 15:18:11
Skromnie ale jest - nowe str 10	Galeria Zdjęć	2008-12-25 15:10:14
D3epThroat koniec I-sezonu. Zdjęcia str.7/8	Galeria Zdjęć	2008-12-25 15:07:38
fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2008-12-25 15:03:35
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-25 12:52:57
Najsilniejszy piłkarz	Piłka Nożna	2008-12-25 12:28:29
Najsilniejszy piłkarz	Piłka Nożna	2008-12-25 12:27:48
Najsilniejszy piłkarz	Piłka Nożna	2008-12-25 12:26:12
Złota Piłka dla Ronaldo	Piłka Nożna	2008-12-25 11:52:59
Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-12-25 11:36:57
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-25 11:30:49
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-25 11:20:48
KKS Lech Poznań	Piłka Nożna	2008-12-24 23:22:02
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-24 23:02:19
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-24 22:56:37
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-24 22:53:57
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-24 22:48:48
Evander Holyfield vs. Nikolai Valuev - komentarze po walce	Sztuki Walki	2008-12-24 22:03:07
Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-12-24 21:31:51
Ulubiony piłkarz	Piłka Nożna	2008-12-24 21:27:07
Piłkarze - sprinterzy!	Piłka Nożna	2008-12-24 21:18:24
typowanie kto wygra poszczególna lige	Piłka Nożna	2008-12-24 21:02:24
Transfery	Piłka Nożna	2008-12-24 19:57:46
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-24 19:50:40

vinc1986

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu