vinc1986

Początkujący

Napisanych postów: 1064 Przeczytanych: 24192 Szacuny: 1

Imię: Robo Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-29 16:29:07 Data rejestracji: 2008-12-24 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,siłownia, Zainteresowania: sport Dieta: całkiem niezła. Uprawiane sporty: MMA ,siłownia Staż treningowy: bedzie z 7 lata

Wzrost: 190 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 25 Przysiad: 150 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Transfery	Piłka Nożna	2009-01-14 19:06:21
65 urodziny Joe Fraziera !	Sztuki Walki	2009-01-12 22:01:37
Trochę śmiechu :)	Scena MMA i K-1	2009-01-10 10:12:21
Sportowiec roku 2008!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-01-09 14:05:25
Transfery	Piłka Nożna	2009-01-08 15:09:28
Wasze czasy na 60M?	Inne dyscypliny	2009-01-08 15:04:39
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2009-01-08 15:03:01
I po tradziku, ZA DARMO	Zdrowie i Uroda	2009-01-07 14:33:09
Mariusz Pudzianowski kontra Bokser (maszyna)	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-01-06 22:48:33
Czy zostanie piłkarskim bogiem?	Piłka Nożna	2009-01-06 22:27:27
FC Barcelona.	Piłka Nożna	2009-01-06 22:20:00
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2009-01-06 22:10:57
Dżaro Wita...	Galeria Zdjęć	2009-01-05 15:51:21
aro19, fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2009-01-05 15:39:44
Kumpel... i moje nowe str3, bonus:P Komentowac..	Galeria Zdjęć	2009-01-04 11:14:17
18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11	Galeria Zdjęć	2009-01-04 11:06:30
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2009-01-04 11:00:17
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2009-01-04 10:46:59
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2009-01-01 12:01:35
GRACZE RUGBY	Inne dyscypliny	2008-12-31 21:46:06
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 21:27:12
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 19:33:36
Twój ulubiony siatkarz	Inne dyscypliny	2008-12-31 17:32:10
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 16:17:21
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 16:00:14
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 15:48:21
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-31 13:07:39
Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-12-31 10:36:10
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-12-30 22:54:36
Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-12-30 22:42:59

vinc1986

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?