vien

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1076

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2005 (09:42)

Data rejestracji 14.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	co zjeść żeby się nie "rozłożyć" co można wziąść, z rzeczy dostępnych w domowej apteczce, żeby się nie rozchorować? sytuacja jest taka że w szkole a konkretniej w klasie sporo osób chodzi podchorowanych a ja jestem wlasnie podczas cylu z kretą i nie chce za nic sie rozchorować a	5	2004-09-22 16:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Odstające łopatki - domowe sposoby	2004-12-28 01:35
Trening dla zaawansowanych	problem z francuzem	2004-12-21 20:57
Po siłowni, o siłowni	Jakie mity o kulturystach funkcjonują w waszych kręgach	2004-10-08 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	co zjeść żeby się nie "rozłożyć"	2004-09-22 17:01
Odżywki i suplementy	Odżywki dla 12-latka	2004-09-18 22:19