Vexal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.02.2011 (11:54)

Data rejestracji 10.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	PORADA DOT. BRZUCHA ! witam, chciałbym poradzić się was, czy z domowego treningu, czyli pompki, brzuchy, podciąganie dam radę się wyrzeźbić ? chodzi o środkowe mięśnie klatki piersiowej oraz brzuch głównie. wiadomo musiałbym także stosować dietę, lecz jaką ? mój wzrost	5	2011-02-09 15:41
Baza klubów Sztuk Walki	Kung Fu w Gdyni ! witam! chciałbym się dowiedzieć gdzie mógłbym znaleźć dobry klub kung fu, oraz wasze opinię i uwagi. mam 15lat i już od dłuższego czasu chciałbym zapisać się na jakąś sztukę walki. w głowie ciągle mam kung fu, ponieważ mój tata kiedyś ćwiczył 5lat	7	2009-07-10 01:36