Veritas09

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2008 (17:14)

Data rejestracji 23.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ulozeniu diety witam jestem nowym uzytkownikiem na forum mam wielko prozbe z doborem diety do mojego trybu zycia. przygode z machaniem mialem jakies czas tylko ostatnio jakis rok z powodu pracy sie zasiedzialem. potrzebuje pomoc w nietypowej diecie bo mianowicie	4	2008-01-26 02:29
Trening w domu	Pomoc w treningu+wspomagacz? witam wszystkich jestem nowym uzytkownikiem na foru i potrzebuje pomocy. mam 20 lat waga 84 kg mialem juz przgode z cwiczeniem jakies 1.5-2lata. mianowicie potrzebuje pomocy bo planuje zaczas cwiczenia na miesnie brzucha a mianowicie 6wadera. i	6	2008-01-23 13:57