Verd111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

156

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2022 (21:05)

Data rejestracji 08.01.2022 (17:56)

Wzrost: 184 cm

Waga: 92 kg

Współczynnik BF: 21%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Oslabienie po treningu czesc cwicze od jakiegoś tygodnia narazie w domu i po dzisiejszym treningu wszedlem sobie jeszcze na rowerek. pojeździłem jakieś 5 minut i już nie dawalem rady więc zszedlem i od razu się zacząłem slabo czuć aż w końcu się musialem polozyc bo chyba	10	2022-01-10 20:14