V9RS

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1174

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.05.2019 (17:39)

Data rejestracji 11.11.2017 (20:05)

Wzrost: 190 cm

Waga: 66 kg

Współczynnik BF: 14%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena płeć : mężczyzna wiek : 22 waga : 66 wzrost : 190 obwód klatki : 84 obwód ramienia : 28 obwód talii : 73 obwód uda : 48 obwód łydki : 35,5 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 3/4 etatu	16	2017-11-11 21:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena	2017-11-15 12:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena	2017-11-14 21:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena	2017-11-14 08:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena	2017-11-14 00:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wskazówki, ocena	2017-11-12 23:22