ukash07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Motoryzacja

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Amatorsko - piłka nożna

Ostatnia aktywność 24.08.2011 (23:28)

Data rejestracji 18.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Gino ... ,namiary na dobrego lekarza. witam, gino mam około 4 lata. gino w 100%, suty reagują na ciepło i zimno i szczypanie. po kontakcie z dwoma ostatnimi robią się mniejsze ale szpiczaste. prosiłbym o namiary na rylskiego bo podobno bardzo dobry i tani lekarz i kiedyś zabieg	2	2011-08-24 22:11
Trening dla początkujących	Sprawdzenie FBW i Diety . Powrót do ćwiczeń po pół roku witam, wracam po bardzo długiej przerwie spowodowanej ciągłą pracą lecz jak widać w końcu zorganizowałem czas i wracam na siłownię. trening to około godziny 20/21/22 lub całkiem z rana. cel - redukcja proszę sprawdzić rozkład fbw	3	2011-07-24 17:53
Trening w domu	Koniec pieniędzy = koniec siłowni czyli TwDw witam wszystkich użytkowników sfd.pl jestem łukasz, mam 17 lat i właśnie moje fundusze wygasły :( z siłki przerzucam się trening w domowych warunkach i nawet lepiej bo skupiam się teraz tylko i wyłącznie na poprawie przyspieszenia i kondycji przed	3	2009-12-18 23:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Gino ... ,namiary na dobrego lekarza.	2011-08-24 22:13
Trening dla początkujących	Sprawdzenie FBW i Diety . Powrót do ćwiczeń po pół roku	2011-07-24 20:31
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2010-01-07 20:43
Scena MMA i K-1	UFC 108 live	2010-01-03 17:04
Trening dla początkujących	KAPRURY GDZI DODAC ???	2010-01-03 17:00
Trening w domu	Koniec pieniędzy = koniec siłowni czyli TwDw	2010-01-03 11:55
Trening w domu	Koniec pieniędzy = koniec siłowni czyli TwDw	2009-12-19 10:39
Trening dla początkujących	Trening na MASE, średni staż	2009-12-18 08:50
Trening dla początkujących	I jak? Może być?	2009-12-18 08:46