uacia

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2009 (19:08)

Data rejestracji 16.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Czy mogę wpleść w swoją dietę koktajle białkowe? witam. od dawien dawna staram się dbać o swoją figurę,jednak ostatnio oprócz tego,że nie chcę obrosnąć tłuszczykiem zależy mi na przyroście masy mięśniowej,a mam z tym duży problem - mimo treningów(taniec + treningi siłowe na wybrane partie	13	2008-12-16 22:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing GDANSK???	2009-09-08 15:16
Trening w domu	Czy mogę wpleść w swoją dietę koktajle białkowe?	2008-12-21 19:30
Trening w domu	Czy mogę wpleść w swoją dietę koktajle białkowe?	2008-12-20 21:06
Trening w domu	Czy mogę wpleść w swoją dietę koktajle białkowe?	2008-12-17 11:18
Trening w domu	Czy mogę wpleść w swoją dietę koktajle białkowe?	2008-12-16 23:14