TTOO155

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2014 (18:54)

Data rejestracji 28.10.2014 (20:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta cześć wszystkim ;) mam pytanie dotyczące treningów i diety ;) mianowicie chciałbym się dowiedzieć w jakie godziny miałbym jesć posiłki. chodzę na praktyki i do szkoły. w szkole nie było by problemu z dieta ale na praktyce mam niestety jedna przerwę	24	2014-11-17 19:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-18 22:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-18 15:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-18 12:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-18 09:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 20:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 20:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 20:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 20:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 19:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening i dieta	2014-11-17 19:50