tropeus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Dudek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.12.2016 (00:24)

Data rejestracji 12.12.2016 (23:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	zbudowanie masy mięśniowej na razie jestem duży ale to tylko tłószcz mam191cm. i 110kg.o raz 41 lat chciałbym robić to w domu bo na siłce. się. stresuje. mam otyłość okolice brzucha górnych nog.no itrochmałe barki jak dla mnie zresztą przdramiona też jest cieniutkie.czekam na odpowiedzidziękujehm m o	5	2016-12-12 23:54