tpader

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

507

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Wojciechowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Brzeszcze

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.06.2014 (18:37)

Data rejestracji 18.05.2014 (17:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Błędy młodości naprawiane systematycznie 8-) będzie, to mój pierwszy post na forum. zostało jeszcze kilka tygodni redukcji, a żeby było widać kostki. ostatnie parę lat przespałem żywiłem się śmieciowym jedzeniem, ale doszedłem do wniosku, że do niczego dobrego to nie prowadzi i postanowiłem	3	2014-05-22 20:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2014-06-30 13:42
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	2014-06-29 21:59
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 18:05
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 18:05
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 17:59
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 12:57
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 12:40
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 12:26
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-29 12:26
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-23 21:58
Kuchnia SFD	W kuchni rowery,szpam i bajery	2014-06-23 21:47
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2014-05-28 16:33
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2014-05-27 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Błędy młodości naprawiane systematycznie 8-)	2014-05-22 20:35