Toscik

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Lidia

Nazwisko Jastrzębska

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie W sumie odkryłam, że sport to rzecz którą chce robić nie ważne co się będzie działo już gdy nauczyłam się chodzić hehe

Zainteresowania Fitness,Gimnastyka,Karate,Jazda konna, Kitesurfing, Bieganie

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2017 (06:54)

Data rejestracji 01.05.2016 (08:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Nowotwór a ćwiczenia i masa hej! nazywam się lidka i mam 15 lat :-) ćwiczę "tak na poważnie" od 2 lat ( siłownia, fitness, kalistenika,ogólne zainteresowałam się budowaniem swojego ciała) ale sport uprawiam odkąd pamiętam. wszystko było super i fajnie, widziałam jak	11	2016-05-01 08:45