Torfik1

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

181

przeczytanych postów

875

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.10.2006 (22:18)

Data rejestracji 03.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	HEY HEY USA	2006-07-17 13:22
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-04-29 23:31
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-04-23 11:18
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-04-21 23:01
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-04-14 18:31
Inne dyscypliny	Koszykarze -chodzcie tu	2006-03-26 22:15
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-03-24 15:59
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-03-05 13:48
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-03-04 23:29
ZIELONA STREFA	100 lat dla MANIAC-GYM'a i VLAD'a ;D	2006-03-03 22:06
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-03-02 23:37
Inne dyscypliny	Slum Dunk Contest 2006 Typujemy	2006-02-19 14:47
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-18 17:48
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-18 16:02
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-17 00:59
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-16 16:00
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-12 15:22
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-11 14:35
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2006-02-10 20:38
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2005-12-28 01:41
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-28 01:29
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-12-26 22:48
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2005-12-26 16:30
Inne dyscypliny	Filmiki Koszykowka :-)	2005-12-26 01:10
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2005-12-26 00:31
Inne dyscypliny	Po co nam ten wyskok?	2005-12-26 00:26
Inne dyscypliny	Po co nam ten wyskok?	2005-12-25 16:41
Inne dyscypliny	Po co nam ten wyskok?	2005-12-25 14:59
Inne dyscypliny	Filmiki Koszykowka :-)	2005-12-25 00:54
Inne dyscypliny	Ogólnorozwojówka potrzebna wszystkim!! nawet szachiście	2005-12-24 23:56

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Trening

Czy warto trenować na siłowni bez wyciskania, przysiadów i martwego ciągu?

Fitplota

Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile białka w ciąży? Jaka ilość może wspierać rozwój dziecka?

Torfik1 1 Początkujący