tondek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.07.2012 (17:21)

Data rejestracji 11.07.2012 (14:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	TREC THERMO FAT BURNER MAX dzisiaj zakupiłem ten spalacz i mam pytanie bo mam trening ok.19-20 i czy nie jest to za późno na branie tego spalacza oraz czy w dni bez treningu moge go brać przed śniadaniem a potem przed obiadem? dzięki za odpowiedz!!!	1	2012-07-18 17:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni?? mam 16 lat waże 100 kg wzrost 181 cm. od jakiegoś tygodnia chodze na siłownie i mam pytanie czy chodząc 3-4 razy w tygodniu na siłownie mogę schudnąć?	8	2012-07-11 15:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni??	2012-07-11 15:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni??	2012-07-11 15:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni??	2012-07-11 15:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni??	2012-07-11 15:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki na siłowni??	2012-07-11 15:34