tomus12300

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1076

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.07.2023 (11:50)

Data rejestracji 08.06.2014 (20:29)

Wzrost: 178 cm

Waga: 70 kg

Współczynnik BF: 24%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Dział Doping - temat: Zdjecia środkow ori & fake witam. czy to jakiś błąd u mnie czy faktycznie osoby mniej rozpisane na forum jak ja mają zablokowane dodawanie postów w tym temacie? nie pytałbym ale widzę, że sporo początkujących osób tam wcześniej pisało.	3	2021-07-14 13:45
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów wzór prawidłowo wypełnionej ankiety cel :redukcja płeć : mężczyzna wiek : 34 waga :74 wzrost : 174 obwód klatki : 105 obwód ramienia : 38 obwód talii : 92 obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18%	7	2021-06-24 14:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	Dział Doping - temat: Zdjecia środkow ori & fake	2021-07-14 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2021-06-25 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2021-06-24 21:46