tomot

Znawca

Napisanych postów: 3691 Przeczytanych: 84035 Szacuny: 32

Imię: Tomasz Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-06 22:03:35 Data rejestracji: 2003-04-25 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
troche nowych fotek , olbrzymy na masie	Po siłowni, o siłowni	2005-08-10 11:38:33
moje foty (16 lat)	Galeria Zdjęć	2005-08-10 11:20:47
Lekki ból w dole pleców - jak zaradzić?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 01:34:22
DENNIS JAMES - MEGA MASA !!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-08-08 15:10:57
DENNIS JAMES - MEGA MASA !!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-08-08 13:31:27
Lekki ból w dole pleców - jak zaradzić?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-08 11:45:38
DO ZNAJACYCH SIE NA CWICZENIU	Trening dla zaawansowanych	2005-08-08 11:40:37
ZNANI ZAPOMNIANI	Po siłowni, o siłowni	2005-08-01 14:45:39
Mój trening - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-08-01 00:13:55
jaki uchwyt ??	Trening dla zaawansowanych	2005-08-01 00:10:07
wojsko a silka!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-01 00:07:51
wojsko a silka!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-31 23:57:41
MICHAIL POMOCY !!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-24 23:54:04
MICHAIL POMOCY !!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-24 23:14:11
LUDZIE DAJCIE MI JAKIEŚ ĆWICZENIA NA MIĘŚNIE NÓG!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 20:02:47
MICHAIL POMOCY !!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 19:33:02
MICHAIL POMOCY !!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 16:28:53
MICHAIL POMOCY !!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 14:11:39
czy to prawda że ...	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 14:10:16
Metoda 1-10	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 12:58:38
Metoda 1-10	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 12:32:41
Proszę o ocenę mojego planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 12:35:03
Proszę o ocenę mojego planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	2005-07-21 00:20:54
WojtekX - odsłona 2 -	Galeria Zdjęć	2005-07-20 01:02:25
Klata	Trening dla zaawansowanych	2005-07-18 11:06:50
SIŁOWANIE SIĘ NA RĘKĘ	Trening dla zaawansowanych	2005-07-03 13:26:37
Aeroby w domu bez sprzetu ??	Trening dla zaawansowanych	2005-07-03 01:07:53
Jak długo? przygotowania do zawodów	Trening dla zaawansowanych	2005-07-03 01:06:21
Klata	Trening dla zaawansowanych	2005-06-30 11:53:44
Klata	Trening dla zaawansowanych	2005-06-30 00:07:22

tomot

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji