tomix2009

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2010 (09:56)

Data rejestracji 23.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Wysoki mazowieck witam chciałem się dowiedzieć czy w okolicach wysokiego mazowiecka jest jakiś klub sztuk walki.	2	2009-12-27 17:17
Trening dla początkujących	Split do oceny witam proszę abyście ocenili i doradzili czy mam dobry zestaw ćwiczeń. poniedziałek: klatka + biceps środa: plecy+ triceps piątek: nogi + barki klatka 1. wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2. wyciskanie sztangielek w	4	2009-12-23 17:26