tomik2

Znawca

Napisanych postów: 1026 Przeczytanych: 38260 Szacuny: 34

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-06 02:37:44 Data rejestracji: 2008-03-16 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Wszystkie zespołowe Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 191 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 50 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
za duza opaska :D	Po siłowni, o siłowni	6	2009-01-08 15:51:09
kretka bcaa	Odżywki i suplementy	3	2009-01-07 15:34:36
Połącznie supli	Trening dla początkujących	1	2009-01-07 15:26:33
Ćwiczenie/aeroby/odżywki	Trening dla początkujących	2	2008-12-09 15:52:56
Masa/rzeźba	Trening dla początkujących	4	2009-01-07 11:41:38
Kupie kreatyne. shaker itd	Targowisko	5	2009-01-06 13:18:09
Tibia %-)	Targowisko	0	2009-01-06 18:19:25
Kupie kreatyne! PILNIE	Targowisko	3	2009-01-05 19:35:17
nokia 5310 xpress music	Targowisko	1	2009-01-03 10:59:32
KUPIE BIAŁKO	Targowisko	23	2008-12-31 12:23:54
plan treningowy	Trening dla początkujących	3	2009-01-02 14:26:32
Kupie suple , "sprzęt"	Targowisko	1	2009-01-01 17:23:28
K rękawice	Targowisko	7	2009-01-01 13:32:54
białko , kreatyna pilne	Trening dla początkujących	6	2008-12-31 13:01:49
Cykl a zestaw	Odżywki i suplementy	7	2008-12-31 13:49:04
Kupie ławke PILNIE	Targowisko	11	2008-12-28 16:08:22
Nokia 5310xpress music OKAZJA	Targowisko	4	2008-12-29 18:36:41
Kupie sprzęt	Targowisko	2	2008-12-29 10:50:47
Siłka , miejsce	Trening dla początkujących	18	2008-12-23 16:45:10
K odżywki	Targowisko	5	2008-12-27 16:37:50
Odżywki K	Targowisko	1	2008-12-26 21:20:59
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-12-26 19:00:42
Pump cell / białko	Odżywki i suplementy	9	2008-12-26 13:08:18
Dobra genetyka	Trening dla zaawansowanych	5	2008-12-25 17:42:39
Zrób sam itd itp	Po siłowni, o siłowni	7	2008-12-25 17:49:20
przemiana mat a wyniki	Trening dla początkujących	3	2008-12-25 12:18:05
KUPIE ODŻYWKI	Targowisko	10	2008-12-22 19:50:12
Kupie sprzęt do ćwiczeń	Targowisko	1	2008-12-22 20:46:30
Zamiana sprzedaż nokia 5310	Targowisko	0	2008-12-22 14:19:43
(K)Siłowanie	Targowisko	2	2008-12-21 11:53:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-13 12:36:49
Bol biodra	Zdrowie i Uroda	2019-04-12 21:36:21
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-10 19:03:09
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-10 18:41:15
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-10 15:37:15
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-10 15:30:57
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-09 12:57:19
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-04-07 21:54:08
Biodra	Zdrowie i Uroda	2019-04-07 17:29:13
Kłucie w prawym boku	Zdrowie i Uroda	2019-04-06 16:05:09
Problem z pachwiną / przywodzicielem	Zdrowie i Uroda	2019-04-05 06:34:53
Bol biodra	Zdrowie i Uroda	2019-04-01 08:40:02
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-03-29 14:58:59
[BLOG] Good things come to those who wait	Zdrowie i Uroda	2019-03-28 19:59:28
Co jeść, by przytyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-28 17:14:49
Artroskopia stawu biodrowego - FAI	Zdrowie i Uroda	2019-03-26 15:21:19
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2019-03-25 13:44:26
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2019-03-25 12:15:21
Mobilność	Trening dla początkujących	2019-03-24 17:32:30
Klatka piersiowa	Zdrowie i Uroda	2019-03-23 21:37:14
Problemy z dużą ilością snu	Zdrowie i Uroda	2019-03-23 17:23:43
Lordoza ? Jaka ? Pomocy	Zdrowie i Uroda	2019-03-23 10:12:19
Jaka jest różnica?	Trening dla początkujących	2019-03-22 12:38:01
Jaka jest różnica?	Trening dla początkujących	2019-03-22 12:02:28
Czy jest sens zaczynać chodzić na siłownie mając taki sprzęt w domu?	Trening dla początkujących	2019-03-22 10:18:43
Czy jest sens zaczynać chodzić na siłownie mając taki sprzęt w domu?	Trening dla początkujących	2019-03-21 21:52:48
Czy jest sens zaczynać chodzić na siłownie mając taki sprzęt w domu?	Trening dla początkujących	2019-03-21 21:38:05
Czy jest sens zaczynać chodzić na siłownie mając taki sprzęt w domu?	Trening dla początkujących	2019-03-21 20:46:17
Dieta na mase pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-21 20:44:09
Czy ktoś może wyszedł z kompleksu niskiego wzrostu?	Zdrowie i Uroda	2019-03-21 20:41:50

tomik2

Znawca

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity