tomik2

Znawca

Napisanych postów: 1026 Przeczytanych: 38199 Szacuny: 34

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 21:16:12 Data rejestracji: 2008-03-16 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Wszystkie zespołowe Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 191 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 50 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Genetyka ...	Po siłowni, o siłowni	2008-05-04 10:20:06
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-03 14:34:02
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-03 13:32:09
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-03 13:13:33
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-03 11:04:19
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-02 19:20:15
"czucie" kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-05-02 18:54:04
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 16:29:18
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 13:11:50
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 13:09:52
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 13:07:29
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 13:05:16
odpowienie uzywanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-04-27 13:03:15
Nastepny cykl	Odżywki i suplementy	2008-04-26 17:31:58
Nastepny cykl	Odżywki i suplementy	2008-04-26 17:26:19
Nastepny cykl	Odżywki i suplementy	2008-04-26 17:13:17
Dobór zestawy odżywek	Odżywki i suplementy	2008-04-15 17:20:17
Trening /plan treningowy.	Trening dla początkujących	2008-04-05 20:53:12
Kreatyna + cos na spalanie	Odżywki i suplementy	2008-04-02 19:29:45
Kreatyna + cos na spalanie	Odżywki i suplementy	2008-04-02 19:25:46
Kreatyna + cos na spalanie	Odżywki i suplementy	2008-04-02 19:19:33
Kreatyna + cos na spalanie	Odżywki i suplementy	2008-04-02 19:09:20
Wyciskanie,początki treningu.	Trening dla początkujących	2008-03-29 15:48:19
Wyciskanie,początki treningu.	Trening dla początkujących	2008-03-29 15:45:38
Wyciskanie,początki treningu.	Trening dla początkujących	2008-03-29 15:40:35
Kretka dla początkujacego	Odżywki i suplementy	2008-03-28 15:27:11
Kretka dla początkujacego	Odżywki i suplementy	2008-03-27 15:57:40
Kretka dla początkujacego	Odżywki i suplementy	2008-03-25 18:42:43
Kretka dla początkujacego	Odżywki i suplementy	2008-03-25 14:22:31
Białko/kreatyna	Odżywki i suplementy	2008-03-22 16:28:09

tomik2

Znawca

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy