Tomasz_7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

1023

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2005 (20:18)

Data rejestracji 13.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-11-07 16:48
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-11-01 17:26
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-11-01 12:06
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-15 06:52
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-13 06:45
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-12 14:50
Piłka Nożna	Giovanni Dos Santos	2005-10-11 13:28
Piłka Nożna	Giovanni Dos Santos	2005-10-10 20:29
Piłka Nożna	Piłkarz kompletny	2005-10-06 00:40
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-05 23:06
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-03 23:24
Piłka Nożna	Tak się bawi pan.GORAWSKI !!! UFFF	2005-10-03 02:57
Piłka Nożna	Buy the TEAM	2005-10-02 16:41
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-02 16:19
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-10-02 15:01
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-01 23:47
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-10-01 18:25
Piłka Nożna	Buy the TEAM	2005-09-28 18:35
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-28 18:18
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-27 20:03
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-27 17:19
Piłka Nożna	Buy the TEAM	2005-09-27 15:30
Piłka Nożna	Buy the TEAM	2005-09-21 22:13
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-21 21:45
Piłka Nożna	Buy the TEAM	2005-09-20 14:56
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-20 14:50
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2005-09-20 14:44
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-20 14:35
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-19 17:16
Piłka Nożna	Internet Football Quiz - IFQ	2005-09-18 23:29

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

Tomasz_7 0 Początkujący