SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2595

Ekspert

Dziennik treningowy
5128 78452 2595
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-05-12 17:52:10 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-09-12 07:12:27
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-09-11 16:26:11
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-11 11:35:59
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-11 11:16:55
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-11 09:52:54
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-09-11 09:36:02
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-09-11 09:11:26
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-09-11 08:22:11
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-11 08:16:53
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-09-10 21:41:18
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox Ladies SFD 2021-09-10 14:09:00
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-10 12:57:53
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-10 12:06:23
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-10 08:56:40
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2021-09-10 07:52:57
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-10 07:50:23
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-09 15:38:12
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2021-09-09 06:58:54
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-08 15:45:38
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-08 11:52:59
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-09-08 11:52:20
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-09-08 11:50:12
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-09-08 10:34:55
DT Hesia Ladies SFD 2021-09-08 10:24:13
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-09-08 08:46:29
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-09-08 08:34:08
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-09-08 07:58:39
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-09-08 07:45:58
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-09-08 06:29:18
DT Hesia Ladies SFD 2021-09-08 06:25:15

Artykuły

tomaszS 2595 Ekspert