tomashOov

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko Więcław

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Leżajsk

O mnie Obecnie student pierwszego roku informatyki na Politechnice Krakowskiej. Ćwicze od małego jednak profesionalnie (w sensie siłownia) mam z tym do czynienia dopiero od jakiś 6 lat z dużymi przerwami. Chętnie zawrę nowe znajomości ;) Oprócz sportu tradycyjnego kręci mnie bardzo także e-sport, bardziej znany jestem na scenie starcrafta :)

Zainteresowania e-sport, siłka

Dieta tak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2009 (00:49)

Data rejestracji 18.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w zgubieniu brzuszka.	2009-06-03 15:53
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza w życiu rzeźba, looknijcie i doradźcie :)	2009-04-18 16:34
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ok. 10kg -	2009-04-18 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ok. 10kg -	2009-04-18 15:22

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Brak apetytu i ciągłe zmęczenie - jakie choroby mogą być przyczyną?

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

tomashOov 1 Początkujący