16
2599
0
Tomek
b.d.
b.d.
35
b.d.
2011-09-20 17:15:23
2007-07-30 00:00:00
Śląskie
Częstochowa
w wakacje 2006 postanowilem z kumplem zaczac bawic sie w te klocki:) przec rok cwiczylismy bez planu i nie wszystkie partie:( przedewszystkim klatka i czasem bic:) forum sfd duzo mnie nauczylo i pomoglo mi zrozumiec jak cwiczyc zeby urosnac:) niby taka zabawa a troche mi przybylo:)
siłownia, tuning, car-audio,
b.d.
staram sie:)
kidys pilka nozna:)
tak na powaznie to od 01.09.07 wczesniej rok zabawy)
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| ból klatki po treningu.... | Trening dla zaawansowanych | 4 | 2007-10-04 16:00:25 |
| Zmiana planu. Korekty, poprawki | Trening dla zaawansowanych | 11 | 2007-09-13 15:56:39 |
| Pytania co do modlitewnika | Trening dla zaawansowanych | 3 | 2007-09-02 12:10:00 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 10 | 2007-07-30 15:43:59 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Zmiana planu. Korekty, poprawki | Trening dla zaawansowanych | 2007-09-13 22:13:39 |
| Zmiana planu. Korekty, poprawki | Trening dla zaawansowanych | 2007-09-13 16:08:25 |
| (ankietka) OBWODY KOSCI- czyli czy istnieja ludzie grubej i chudej kosci | Po siłowni, o siłowni | 2007-09-02 12:33:35 |
| Pytania co do modlitewnika | Trening dla zaawansowanych | 2007-09-02 12:22:40 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-14 17:48:44 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-11 14:19:40 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-05 21:46:10 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-05 15:10:25 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-02 16:31:35 |
| Zaczynam Cwiczyc po pól rocznej przerwie(MASA) | Trening dla zaawansowanych | 2007-08-01 16:53:52 |
