tobi505

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2010 (23:16)

Data rejestracji 02.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy Siemie Liane Tuczy czy siemie lniane tuczy? chce przytyć i wiele osób mówi mi że mam pić siemie lniane czy to prawda? wiecie nie chce z chudnąć jeszcze bardziej.	3	2010-10-17 22:49
Odżywianie i Odchudzanie	Lek który pomoże przytyć POMOCY witam was nie mam już siły mam 182cm wzrostu a moja waga to 50kg!! i nic więcej od roku..jem już wszystko i bardzo dużo nie wiem co jest .moje pytanie jest takie czy istnieje jakiś syrop/tabletki przez którego będe tył..słyszałem że citropepsin coś	8	2010-07-09 22:26
Zdrowie i Uroda	Trudność w oddychaniu witam was od dwóch dni bardzo trudno mi się oddycha mam płytki oddech.w dzień jeszcze jest ok ale jak się położe wieczorem to jest tragedia.nie mogę zasnąć.nie mogę swobodnie oddychać.nie raz kuje mnie po prawej stronie na przeciwko serca.jak mam	11	2010-01-24 22:52
Odżywianie i Odchudzanie	Pomuszcie mi jestem bardzo chydddy!!! witam was juz nie wiem co mam robić mam 180cm wzrostu i mam wagę 50kg!!. mój tryb życia jest raczej siedzący mało wychodzę z domu.mam szybką przemianę materii ale powiedziałem sobie koniec!!!.chciałbym przytyć z 15kg pomożecie mi ułożyć jakaś diete	3	2009-11-28 23:57
Zdrowie i Uroda	Ból w przełyku i klatce piersiowej witam was od 2 dni męczy mnie ból w przełyku i klatce piersiowej podczas jedzenia i połykania śliny.wydaje mi się jak by mi coś w gardle staneło.nie wiem co się dzieje przy tym zbiera się na wymioty..czy to może być nerwica???nie mogę iść do lekarza	2	2009-09-24 11:40
Zdrowie i Uroda	Bieganie- Ciężki oddech witam pare dni temu postanowiłem zacząć biegać.ale mam pewne problemy gdy pobiegam przez 10 min truchtem to na następny dzień meczy mnie ciężkie oddychanie to znaczy nie mogę oddychać pełną piersią czuje się tak jak bym miał za mało miejsca w	5	2009-08-05 22:03
Zdrowie i Uroda	Problem z przytyciem!!! witam was mam problem ponieważ mam 17lat a warze tylko 50kg!!! już nie wiem co mam robić staram się jeść dużo i często. ale nie mam ruchu fizycznego to znaczy rzadko wychodzę z domu może w tym problem??? już myślałem nad siłownią , bieganiem itp. co	7	2009-08-02 23:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Lek który pomoże przytyć POMOCY	2010-07-09 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Lek który pomoże przytyć POMOCY	2010-07-09 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Lek który pomoże przytyć POMOCY	2010-07-09 22:37
Zdrowie i Uroda	Trudność w oddychaniu	2010-01-26 14:12
Zdrowie i Uroda	Trudność w oddychaniu	2010-01-25 18:17
Zdrowie i Uroda	Trudność w oddychaniu	2010-01-24 23:27
Zdrowie i Uroda	Ból w przełyku i klatce piersiowej	2009-09-24 21:19
Zdrowie i Uroda	Bieganie- Ciężki oddech	2009-08-06 11:12
Zdrowie i Uroda	Problem z przytyciem!!!	2009-08-03 09:08
Zdrowie i Uroda	Problem z przytyciem!!!	2009-08-03 00:04