tntnbc

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

776

napisanych postów

Imię Tnt

Nazwisko Nbc

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.10.2017 (02:22)

Data rejestracji 13.11.2011 (01:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z dużej wagi cześć, po kilku nieudanych podejściach, w końcu na serio chciałbym się za siebie wziąć. zawsze znalazło się jakieś ale. a to mi się odechciewało po jakimś czasie, a to problemem okazywał się skromny budżet. teraz motywacja jest znacznie większa,	3	2016-06-09 00:47
Odżywianie i Odchudzanie	Początki redukcji witam. jestem nowy na forum więc zacznę od przywitania, a następnie przejdę do opisu mojej osoby, mianowicie: płeć : mężczyzna wiek : 19 waga : 116 wzrost : 192 obwód klatki : 120 obwód ramienia : 41 obwód talii : 114 obwód uda :	7	2011-11-13 01:57