tigerrr

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

818

napisanych postów

Imię Ola

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2012 (13:49)

Data rejestracji 29.02.2012 (20:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	zaczynamy ! witam :) spróbuję napisać coś o sobie , ale jakoś brak mi weny więc nie wiem co z tego wyjdzie :) mam 17 lat , 74 kg i 174 cm wzrostu . od jakiegoś czasu próbuję schudnąć , robię przy tym wiele głupot , o czym napiszę później . wiek :	69	2012-02-29 20:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-27 20:31
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-26 20:20
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-26 20:10
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-25 19:45
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-08 21:49
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-08 21:02
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-03 20:29
Ladies SFD	Dziennik małego diabełka ;d	2012-03-03 18:53
Ladies SFD	Shake your ass with TREC Nutrition!/Mika/Podsumowanie str. 20	2012-03-02 22:07
Ladies SFD	Jakie szyny, takie stacje - fajne dupy na wakacje SPAM	2012-03-02 21:41
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 21:27
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 21:25
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 21:23
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 21:20
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:57
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:53
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:38
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:31
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:27
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 20:23
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 18:00
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 17:59
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 17:57
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 17:15
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-02 17:08
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-02 16:23
Ladies SFD	olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	2012-03-01 23:24
Ladies SFD	zaczynamy !	2012-03-01 23:11
Ladies SFD	olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88	2012-03-01 23:07
Ladies SFD	Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!	2012-03-01 21:53