Theunbeliv

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1282

napisanych postów

Imię Ryszard

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobialkowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.03.2013 (12:03)

Data rejestracji 24.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Green magnitude witam mam pewne pytanko od 5tyg uzywam tego stacka(polecam !!!) i jakos od trzech tyg moj kal jest zielony(*bardzo zielony jak trawa heh czy to normalne? lykam 2razy dziennie w dt i raz w dnt	12	2009-02-12 19:57
Trening dla zaawansowanych	Obtłuszczona dolna klata pozdrowienia dla wszystkich! cześć jestem nowy na forum i mam jedno ważne pytanie, na które odpowiedz bardzo duzo dla mnie znaczy. otóż mam pewien problem: jako młody dziciak byłem strasznie gruby i teraz tłuszcz został jedynie w miejscazh w	93	2006-05-24 22:21
Odżywki i suplementy	Suple witam mam pytanko. od tygodnia zazywam odzywki takie jak: animal pak,no-xplode,animal nitro,storm, bialko ostrowia80, bialko mrn80 chcialem sie upewnic czy dobrze to biore bo samemu tak wymyslilem: rdnt: rano naczczo storm 10g, po 30min bialko	5	2008-04-12 16:26
Odżywianie i Odchudzanie	kolezanka Anka czesc wszystkim, moja kolezanka chce zrzucic kilka zbednych kilogramow(ok5)i poprosila mnie o znalezienie jej diety odpowiedniej dla kobiet. ja mialem diete redukcyjna swoja ale dla dziewczuny to nie wiem jakie sa zasady itd. prosze niech ktos	4	2008-01-07 10:42
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe czesc! jutro jade na zakupy i chcem juz kupic wszystko co potrzebne bedzie do rozkrecenia diety bo pozniej nie bedzie czasu na zakupy. potrzebuje w miare dobrych ale nie za drogich produktów takich jak(kto co poleci to rozpatrze): -stack	28	2007-12-27 18:58
Odżywki i suplementy	prezent pod choinke czesc!!! dzis pod choinka znajde takie rzeczy jak: no-xplode bsn, shock therapy, jakies bialko okolo 5kg, bardzo prosilbym o porade co do tego dokupic bo mikolajowi sie poje**alo i kupil no zamiast storma. co ja teraz zrobie??? czy lepiej zostawic	9	2007-12-24 11:32
Odżywki i suplementy	creatine stack-jaki??? czesc i czolem! mam pytanko ostatnio duzo nasluchalem sie o creatine stackach polaczonych z cell pump(cos tam jeszcze nie wiem o co chodzi dokladnie bo nigdy nie mialem) i bardzo mnie to zaciekawilo. mam do dyspozycji 350zl i chcem nabyc takie cos	6	2007-10-21 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	Czyste mięśnie witam wszystkich! mam pytanie takie:jak z mojego obecnego chudego stanu nadrobić najlepiej zgubione mięśnie oraz zyskać w miare czystą mase mięśniową i nie być znów grubym? chodzi mi o zapotrzebowanie składników odżywczych jak i trening oraz co	9	2007-08-09 20:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Najlepsza siłownia w Pyrzycach	2012-04-19 12:42
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	2010-11-30 17:50
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	2010-11-30 17:49
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	2010-11-30 17:49
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	2010-11-30 17:48
Inne dyscypliny	Zostań typerem męskiej Plus ligi- II edycja.	2010-10-12 19:48
Odżywki i suplementy	Green magnitude	2009-02-16 00:38
Odżywki i suplementy	Green magnitude	2009-02-12 20:40
Odżywki i suplementy	Green magnitude	2009-02-12 20:14
Odżywki i suplementy	Green magnitude	2009-02-12 20:05
Odżywki i suplementy	Suple	2008-04-12 17:53
Odżywianie i Odchudzanie	kolezanka Anka	2008-01-07 17:36
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 22:13
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:58
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:50
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:45
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:40
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:30
Odżywki i suplementy	Miarka Treca - ile ostrowi??	2007-12-27 21:24
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 21:11
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 20:49
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 20:45
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 20:40
Odżywki i suplementy	ZAkupy przedsylwestrowe	2007-12-27 20:34
Odżywki i suplementy	prezent pod choinke	2007-12-24 12:18
Odżywki i suplementy	prezent pod choinke	2007-12-24 12:15
Odżywki i suplementy	prezent pod choinke	2007-12-24 11:41
Odżywki i suplementy	creatine stack-jaki???	2007-10-21 15:48
Odżywki i suplementy	creatine stack-jaki???	2007-10-21 14:11
Odżywki i suplementy	creatine stack-jaki???	2007-10-21 14:06