tfutfu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2016 (03:06)

Data rejestracji 13.09.2016 (00:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Kortyzolowy brzuch... dobry wieczór. kiedyś już pisałam, ktoś tu poradził mi, po tym jak pokazałam zdjecia sylwetki, żebym zrobiła badania na kortyzol. no i jakoś nie miałam czasu, ale teraz zmusił mnie do tego regularny ból brzucha. i tak. kiedy norma jest	5	2016-12-26 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	zepsuty metabolizm... hej, pisze, bo juz sama nie wiem. 28 lat, 57 kg, treningi 3 razy w tygodniu (bieganie po 5km, abt fitness i głównie pumpy naprzemiennie). bardzo mi zależało żeby zejść z waga w dol do 53 kg. i robiłam to niemądrze - jakiś dukan, jakas	31	2016-09-13 13:59