Teylor17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

262

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2008 (12:36)

Data rejestracji 27.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Oma	12	2008-09-02 15:29
Odżywki i suplementy	jaki cykl witam mam pytanie jaka odżywka była by najlepsza na mase ? lub jakie odżywki. jestem po cyklu kreatynowym wlasnie, do udania mam 100zł zmieniony przez - teylor17 w dniu 2008-05-31 09:32:32	14	2008-05-31 09:31
Odżywki i suplementy	Pytanie o nitrobolon witam ostatnio kolega spytal mnie o cos podobnego i nieumialem odpowiedziec wiec pisze tu. dlaczego niemozna na swój 1 cykl (ogólnie) wziąść odrazu nitrobolon albo inne mocniejsze odzywki ? czy to jakos szkodzi?	3	2008-05-25 12:31
Trening dla początkujących	pompki - pytanie witam jak wykonywać pompki by najbardziej zaangażować klatke piersiową. czy ręce powinny być szeroko rozstawione czy raczej blisko barków?	3	2008-05-10 12:26
Trening dla początkujących	Plecy witam jakie ćwiczenia polecacie na szybką rozbudowę mięśni pleców? chodzi mi o coś takiego http://c3.wrzuta.pl/wm18466/22168091001b196645d0b7a0/plecy%20bartka czy trzeba mieć drążek ?	3	2008-05-06 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	słodycze pytanie witam mam pytanie czy nic sie niestanie jeśli w diecie na mase zjem sobie codziennie z 3 kostki czekolady albo coś słodkiego ?	4	2008-05-01 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	co jest ? witam czytałem już różne tematy ale nieznalazłem odpowiedzi na którą czekałem. a więc co jeść przed i po treningu , na kolacje trenuje na mase i diete też mam podobną ale muszę się upewnić.	6	2008-04-30 18:28
Odżywki i suplementy	jak to połączyć witam mam 1 puszke nitrobolon i anabolic amino 180caps jak to połączyć?	12	2008-04-27 09:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Oma	2008-09-02 15:52
Doping	Oma	2008-09-02 15:47
Doping	Oma	2008-09-02 15:41
Doping	Oma	2008-09-02 15:38
Doping	Oma	2008-09-02 15:34
Odżywki i suplementy	jaki cykl	2008-05-31 10:17
Odżywki i suplementy	jaki cykl	2008-05-31 10:12
Odżywki i suplementy	jaki cykl	2008-05-31 10:07
Odżywki i suplementy	jaki cykl	2008-05-31 10:01
Odżywki i suplementy	jaki cykl	2008-05-31 09:48
Odżywianie i Odchudzanie	3 jajka pod rząd - nie dam rady wszamać	2008-05-03 13:17
Odżywianie i Odchudzanie	co jest ?	2008-04-30 19:07
Odżywianie i Odchudzanie	co jest ?	2008-04-30 18:31
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 19:02
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 18:57
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 10:22
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 10:12
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 10:04
Odżywki i suplementy	jak to połączyć	2008-04-27 09:59