Technik_69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

160

przeczytanych postów

4195

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2012 (12:15)

Data rejestracji 23.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski Strongman - Szubin - 1.05.09 zawodnicy : - marcin wlizło - tyberiusz kowalczyk - przemysław mościcki - gabriel kowalski - bartłomiej bąk - artur patyk - robert szczepański konkurencje: - spacer farmera - yoke - belka na ilość powtórzeń - wiązana - kowadło i	4	2009-05-02 10:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Aneta i Mariusz w TvP dzisiaj tj 13.03.09 (piątek) o godz. 21.10 na tvp2 program ''kocham cię polsko'' <br><br>	3	2009-03-13 17:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - 1 sierpnia 2008 <br><br> wkrótce więcej szczegółów zmieniony przez - technik_69 w dniu 2008-07-14	20	2008-07-14 22:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08 w dniu 5 lipca 2008 w brodnicy odbyły się zawody strongman. zawodnicy: - robert kalinowski - tomek rzymkowski - sebastian kurek - lubomir libacki - gabriel kowalski - tomek lech konkurencje: - martwy ciąg - axel - belka -	9	2008-07-30 00:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Jarosławiec - 13.06.08 w dniu 13 czerwca 2008 w jarosławcu odbyły się zawody strongman. zawodnicy: 1. lubomir libacki 2. robert kalinowski 3. gabriel kowalski 4. michał szymerowski 5. ireneusz kuraś 6. tomek rzymkowski konkurencje: - ciągnięcie	6	2008-07-29 22:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Babimost - 7.06.08 w dniu 7 czerwca 2008 piotr kwiatkowski harlem zorganizował zawody strongman w babimoście. zawodnicy: - grzegorz peksa - artur patyk - gabriel kowalski - ireneusz kuraś - andrzej zieleniecki - mościcki przemysław konkurencje: -	2	2008-06-17 22:19
Aktualności - Sporty Siłowe	PP Strongman - Nowy Dwór Mazowiecki - 15.06.08 klasyfikacja końcowa: 1. kowal 2. kowalski 3. patyk 4. rzymkowski wystąpił za kontuzjowanego zielenieckiego 5. kurek 6. koniecki - naderwał triceps <img	3	2008-06-17 22:15
Aktualności - Sporty Siłowe	PP Strongman - Miastko - 14.06.08 konkurencje: - spacer farmera - axel na maxa - martwy ciąg na ilość powt. - buszmen - belka na ilość powt. - uchwyt herkulesa klasyfikacja końcowa: 1. gabriel kowalski 2. artur patyk 3. mariusz koniecki 4. sebastian kurek	3	2008-06-17 22:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Halinów - 1.06.08 zawodnicy: - adam rożyk - lubomir libacki - michał szymerowski - gabriel kowalski - andrzej zieleniecki - tomasz lech konkurencje: - spacer farmera - spacer buszmena - belka na max - axel na ilość powt. - martwy ciąg -	2	2008-06-02 23:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - Łabiszyn - 03.05.2008r. w dniu 3 maja 2008 w łabiszynie odbędzie się puchar europy strongman. zawodnicy: 1. zyndrunas sawickas - litwa 2. jan sałata - czechy 3. anders johansson - szwecja 4. artur patyk - polska 5. tyberiusz kowalczyk - polska 6. robert	23	2008-04-01 09:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Maximus Team vs Gryzzli Team - 2 czerwca 2007 - Chełmża w dniu 2 czerwca 2007 o godzinie 16.00 na rynku w chełmży odbędzie się pojedynek siłaczy - maximus team vs gryzzli team. gryzzli team - ireneusz kuraś - lubomir libacki - michał szymerowski. maximus team - robert szczepański - tomasz	30	2007-05-31 00:24
Aktualności - Sporty Siłowe	IFSA - Grand Prix Łotwy 2007 dnia 17 marca odbędzie się ifsa grand prix łotwy. zawodnicy : - raimonds bergmanis - łotwa - agriz kazelniks - łotwa - mareks leitis - łotwa - steve mcdonald - usa - tomi lotta - finlandia - vasyl virastyuk - ukraina - igor pedan	2	2007-03-08 16:12
Aktualności - Sporty Siłowe	IFSA Grand Prix Łotwa 14-15.07.06 zawody odbędą się w dniach 14-15 lipca w rydze na łotwie.zawody organizuje łotewski strongman raimonds bergmanis. konkurencje : - tir - belka - kule - buszmen - zegar - spacer farmera zawodnicy : 1.andrus murumets estonia	4	2006-06-29 23:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman w Żninie 3 maja b.r. o godzinie 15.00 w żninie odbędą się zawody strong man. impreza będzie miała miejsce przy ul. szkolnej 18. organizatorzy: miejski ośrodek sportu w żninie, burmistrz żnina, żnińskie towarzystwo miłośników sportu "baszta", siłownia	12	2006-05-01 23:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Usuniete tematy	Eliminacje "Harlem" sezon 2010	2010-02-18 12:48
Usuniete tematy	Eliminacje "Harlem" sezon 2010	2010-02-05 00:18
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-09-27 20:31
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-09-27 16:52
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 20:48
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 20:37
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 20:31
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 20:06
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 19:56
Po siłowni, o siłowni	Dziękuję :-)	2009-06-17 19:40
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski - Stawiszyn - 21.06.09	2009-06-15 20:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski - Stawiszyn - 21.06.09	2009-06-15 19:48
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009	2009-06-14 13:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski Strongman - Szubin - 1.05.09	2009-05-04 12:40
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski Strongman - Szubin - 1.05.09	2009-05-02 10:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski Strongman - Szubin - 1.05.09	2009-05-02 10:45
NUTRIFARM&OLIMP	FIBO 2009 RELACJA - FOTO STORY	2009-04-30 22:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekord Guinnesa	2009-01-31 21:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekord Guinnesa	2008-12-19 14:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekord Guinnesa	2008-11-21 16:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - 1 sierpnia 2008	2008-08-09 12:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - 1 sierpnia 2008	2008-08-01 21:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:15
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Strongman - Brodnica - 5.07.08	2008-07-30 00:15
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy Strongman - 1 sierpnia 2008	2008-07-29 22:38