Taurine

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2007 (16:45)

Data rejestracji 14.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening witam! moj staz to 6 miesiecy intensywnego treningu. czy taki plan bedzie ok? środa - klatka piersiowa klatka: 1. wyciskanie klasyczne - 12, 10, 8, 6 2. wyciskanie na ławce skośnej - 12, 10, 8, 6 3. krzyżowanie linek górnego wyciągu - 12,	4	2007-01-13 13:44
Odżywki i suplementy	Preparat Hemo No nie do konca rozumiem czemu poprzedni temat zostal zastosowany... prosze tylko o porade jak wedlug was najlepiej stosowac hemo no. w jakich porcjach i o jakich porach. dzieki!	5	2006-12-28 14:57
Odżywki i suplementy	Xpand czy Hp? witam. po cyklu metkom zamierzam wziasc jakis stack kreatynowy. zalezy mi rowniez na efekcie napompowania. co wedlug was lepsze? xpand czy horsepower? dorzuce do tego wpc80 z ostrowii i jakis weglowodanowy gainer i powinien wyjsc porzadny cykl ;).	12	2006-12-25 22:25
Doping	Piramidka?	26	2006-12-14 14:58