Tap

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

311

przeczytanych postów

6037

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2015 (22:41)

Data rejestracji 08.11.2011 (20:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	2015-10-31 20:03
Scena MMA i K-1	KSW 31: Materla vs. Drwal – wyniki walk link 1 str	2015-05-23 20:17
Scena MMA i K-1	UFC 183 Spider vs Diaz	2015-02-01 01:59
Scena MMA i K-1	UFC 183 Spider vs Diaz	2014-08-03 18:13
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 12:43
Scena MMA i K-1	UFC 183 Spider vs Diaz	2014-08-03 12:38
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 12:31
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 11:53
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 11:51
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 11:49
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-03 11:45
Scena MMA i K-1	Cro Cop wraca do mma	2014-06-22 16:17
Scena MMA i K-1	Bo spamować każdy może...	2014-06-22 16:17
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 21:33
Scena MMA i K-1	UFC on FOX 11 - Werdum-Browne	2014-04-20 03:09
Scena MMA i K-1	UFC on FOX 11 - Werdum-Browne	2014-03-03 13:26
Scena MMA i K-1	W tym roku spamu nie będzie	2014-02-02 15:17
Scena MMA i K-1	W tym roku spamu nie będzie	2014-02-02 15:12
Scena MMA i K-1	UFC 169 – wyniki i relacja na żywo- konkurs !	2014-02-02 11:38
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 06:29
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 06:25
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 06:23
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 05:53
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 05:52
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 05:49
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 32: Belfort vs Henderson II - NA ŻYWO!	2013-11-10 04:30
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 32: Belfort vs Henderson II - NA ŻYWO!	2013-11-10 04:28
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 32: Belfort vs Henderson II - NA ŻYWO!	2013-11-10 04:19
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 21:17
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 21:16

Najnowsze publikacje

Fitplota

EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie

Zdrowie

Co najlepiej pomaga rzucić palenie?

Fitplota

Czy kreatyna buduje mięśnie bez treningu? Arnold Schwarzenegger odpowiada

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Tap 0 Początkujący