TakaPrawda

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko COSZCZETOOBCHODZI

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.09.2013 (18:41)

Data rejestracji 19.08.2013 (10:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety witam , mam pytanko poniewaz wyobrazcie sobie ze nie mialem zadnej diety bylem grubaskiem 1.60cm ale troche uroslem 1.68 cm i teraz aktualnie wygladam tak jak na profilowym , cwiczylem 2 lata z przerwami bez zadnej diety jem kreatyne monohydrant i	15	2013-08-19 11:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-22 11:31
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-21 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-21 14:25
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-20 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-20 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-20 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-20 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Wygladam tak . co jesc i ile (cwicze 2 lata) 0 diety	2013-08-19 13:09