Słupsk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Seweryn

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Słupsk

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, wędkarstwo, dobry film.

Dieta na mase

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2007 (20:24)

Data rejestracji 07.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Powrót na siłownie witam. po 3 latach wracam na siłownie. proszę was o pomoc. mój wzrost 180cm, waga 80kg, brzuszek odstaje, biceps 37. kupiłem sobie odżywkę ultimate nutrition amino 2002 oraz gainera trec mass xxl oraz witaminki + odpowiednia dieta. proszę o	3	2007-01-04 23:06
Administracja i Moderatorzy	Nie widze fotek nie widze zadnych zdjec na tym forum - nie wiem czemu ? moze mi cos brakuje w kompie - pomożecie ?	3	2006-12-08 15:17
Doping	Pierwszy cykl	9	2006-12-07 19:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Powrót na siłownie	2007-01-05 14:43
Administracja i Moderatorzy	Nie widze fotek	2006-12-08 15:38
Galeria Zdjęć	2 lata	2006-12-08 15:09
Doping	Pierwszy cykl	2006-12-07 20:03