szaql

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2198

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2022 (23:22)

Data rejestracji 14.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator LUBELSKI	Pytanie Bark witam zna ktos dobrego ortopede, problem dotyczy barku.	3	2010-01-30 00:51
Zdrowie i Uroda	Pytanie o ortopede, bark. witam nie zna ktos dobrego ortopedy od barku w lublinie. z gory dziekuje.	0	2010-01-29 23:46
Trening dla początkujących	trening do oceny witam moj staz trenigowy to 5 miesiecy posiadam jedynie sztange i sztangielki. cwicze z progresia w ostaniej seria do zalamania. jestem wstanie trenowac tylko w weekend nadole zamieszczam trenig, prosze o ocene. piatek- najszerszy i tył barkow,	3	2009-04-04 12:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	2017-04-02 10:44
Trening dla początkujących	Dziennik postępów w leczeniu stawów. Osteo-Sport, Joint Repair, Animal Flex.	2016-10-04 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	aeroby bez pracy nog	2010-02-05 18:39
Informator LUBELSKI	Pytanie Bark	2010-02-04 21:55
Trening dla początkujących	trening do oceny	2009-04-04 19:05
NUTRIFARM&OLIMP	Informacje o HMB	2009-02-15 14:22
Doping	Deka Holenderka Pytania!!	2009-01-24 22:24
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-15 03:30