16
672
0
Jacek
b.d.
b.d.
28
b.d.
2016-11-10 15:21:48
2014-12-31 02:06:56
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
siłownia
od 07.2014
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| push pull slabsze ramiona | Trening dla początkujących | 1 | 2016-04-02 00:46:47 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 12 | 2014-12-31 02:41:30 |
| zma + daa | Odżywki i suplementy | 3 | 2015-01-03 04:13:21 |
| cukrzyca, carbo | Odżywki i suplementy | 0 | 2015-01-02 16:33:36 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Poważny problem przez stres .. suple | Odżywki i suplementy | 2015-09-06 20:59:59 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 2015-02-28 20:59:52 |
| Dieta na mase do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-22 09:58:26 |
| Dieta na mase, ocena, poprawa 68kg. | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-22 09:54:21 |
| Dieta na masę 69kg do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-21 15:38:15 |
| Dieta na masę 69kg do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-20 15:30:43 |
| Dieta na masę 69kg do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-20 10:37:16 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 2015-01-06 03:22:39 |
| potrzebny dobry monohydrat | Odżywki i suplementy | 2015-01-01 21:44:12 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 2015-01-01 21:11:46 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 2015-01-01 20:01:04 |
| 4dniowy split do oceny / pol roku stazu | Trening dla początkujących | 2015-01-01 15:12:48 |
