sw12345

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1242

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.06.2018 (02:06)

Data rejestracji 03.05.2017 (20:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2018-06-16 16:54
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2018-06-16 16:53
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2018-02-23 22:53
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-03 20:59
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-03 20:05
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-03 20:04
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-02 23:55
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-02 21:45
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-02 21:30
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:26
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:22
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:22
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:16
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:15
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:13
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:13
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:09
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:08
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-12-01 22:02
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-11-30 15:23
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-11-29 22:17
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	2017-11-29 15:41
Trening dla początkujących	Jak trochę urosnąć?	2017-11-27 17:48
Trening dla początkujących	Jak trochę urosnąć?	2017-11-27 13:07

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

sw12345 0 Początkujący