suunavy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

144

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Sójka

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2019 (20:17)

Data rejestracji 15.06.2013 (09:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata federacji WPA - 14-17.05 - Lutsk, Ukraina	2015-05-17 14:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-04-14 06:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-04-10 21:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-03-07 12:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-01-28 18:07
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-11-10 10:18
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-11-10 10:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15	2014-02-17 22:33
Aktualności - Sporty Siłowe	UWAGA!!! Piotr Herold 342,5	2014-01-10 20:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Andrzej Kocyła i Hardcorowy Koksu zapraszają	2013-12-27 20:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15	2013-12-09 22:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07	2013-12-04 20:45
Aktualności - Sporty Siłowe	KALENDARZ IMPREZ 2014	2013-12-03 22:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07	2013-12-02 11:20
Aktualności - Sporty Siłowe	III edycja Otwartej Ligi Wyciskania Leżąc w Łodzi	2013-11-25 18:27
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-20 09:32
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-18 08:56
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-18 08:50

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Sok to nie owoc. Nowe badanie na dzieciach!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Zmęczenie, mgła mózgowa i B12 – kiedy warto sprawdzić niedobór?

Fitplota

Neckzilla odpuszcza Mr. Olympia 2026! Co jest przyczyną?

Zdrowie

Osteopenia - czym jest i dlaczego często pozostaje niezauważona?

suunavy 0 Początkujący