Suruwa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

119

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2006 (19:35)

Data rejestracji 07.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	GWIAZDKA ;) pilka do kosza :P siostra cwiczy kosza :) chcial bym jej kupic pileczke do 70zl a, ze sie nie znam zupelnie prosze o jak najszybsza rade :p ... napewno wiem , ze musi byc rozmiar 6, ale na co dalej patrzec nie mam pojecia :( ... wiec jak byscie byli mili prosil bym o	4	2005-12-15 23:12
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening w domu ze sprzętem <br><br>potrzebuje ulożyć jak naj lepszy plan treningowy, posiadając we własnej domowej siłowni ławeczke, sztange, hantelki i wystarczająco obciążenia. bardzo bym prosił kogoś o pomoc w ulożeniu	7	2004-10-14 20:11
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe jak ktos wie gdzie, i w jakiej cenie mozna kupić dajcie znać	20	2004-04-08 12:59
Doping	DECA	7	2004-04-08 12:48
Doping	Clenbuterol	1	2004-04-08 13:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening w domu ze sprzętem	2004-10-15 19:46
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening w domu ze sprzętem	2004-10-14 20:28