streng

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

179

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2012 (12:23)

Data rejestracji 15.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Ile zarabia moderator ? ile zarabia moderator na tym forum orientacyjnie niemusza byc dokładne kwoty ? pisze prace na temat mozliwości zarabiania w internecie i potrzebuje takich danych.	58	2005-05-14 12:53
Doping	Pytanie o cykl deca + susta + odblok	7	2008-10-03 13:03
Odżywki i suplementy	Zestaw co kupic za 300 zł staz 2 lata z przerwami waga 67 kg wzrost 170 wymiary bic 37 klatka 105 pas 80 małe obtłuszczenie ciała cel dobrej jakości masa mam już 5kg gainera z poprzedniego cyklu i do wydania 300 zł co proponujecie dokupic? jaką kretę jakie białko omega	14	2007-09-01 17:56
Doping	jest sens czy dokupic ?	13	2006-06-13 23:01
Odżywki i suplementy	Jakie witaminki ostatnio bez przerwy jestem jakis przemeczony senny i szybko się męczę taka chyba depresja zimowa. co byscie polecili na to z witamin minerałów moze gotowych produktów dostepnych w aptece. od razu mówie sterydów nie biorę z suplementacji tylko	6	2006-02-11 15:33
Odżywki i suplementy	Kreatyna Vitalmaxa pytanie ile to bedzie 5g kreatyny vitalmaxa? jest tak rozdrobniona ze czubata łyzka do herbaty to chyba cos za mało.	6	2004-09-28 15:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Szybki powrót do masy	2012-01-17 14:04
Doping	Szybki powrót do masy	2012-01-17 13:42
Doping	Szybki powrót do masy	2012-01-17 13:34
Doping	Szybki powrót do masy	2012-01-17 13:14
Doping	Pytanie o cykl deca + susta + odblok	2008-10-03 13:33
Doping	Pytanie o cykl deca + susta + odblok	2008-10-03 13:25
Doping	Pytanie o cykl deca + susta + odblok	2008-10-03 13:15
Doping	* PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! *	2008-10-03 11:53
Scena MMA i K-1	Kawiarnia "Klatka" - czyli spam post MMA.	2007-11-09 09:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Najlepsze zdjęcia strongmanów	2007-11-09 09:52
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II	2007-11-09 09:43
Galeria Zdjęć	Koniu	2007-08-12 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS NR 5 - zakończony!	2007-08-06 15:17
Informator MAZOWIECKI	Kofeina PROLAB - gdzie kupic w Wawie?	2007-08-06 15:09
Doping	jest sens czy dokupic ?	2006-06-14 00:42
Doping	jest sens czy dokupic ?	2006-06-14 00:23
Doping	jest sens czy dokupic ?	2006-06-14 00:09
Doping	jest sens czy dokupic ?	2006-06-13 23:56
Doping	jest sens czy dokupic ?	2006-06-13 23:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE	2004-10-05 16:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE	2004-07-18 10:55
Aktualności - Sporty Siłowe	Prośba o fotki Zielenieckiego	2004-07-16 11:44
Aktualności - Sporty Siłowe	irek kuras dzis w geant na ku sloncu w szczecinie o 16	2004-07-16 00:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Prośba o fotki Zielenieckiego	2004-07-15 23:56
Scena MMA i K-1	Poszukiwany zawodnik MMA w kat. do 91kg	2004-07-15 23:46