storhamar

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

182

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2009 (21:11)

Data rejestracji 19.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	allstars co kupić ? firma allstars ma szeroką oferte produków to ze kupie ich glutamine to wiem ale mam problem z aminokwasami nie wiem jakie sobie wybrac z ich ofery zeby było dobrze bo glutamine to tą w pastylkach kupie gdyż koktajl jest z aspartamem a rzeczy	0	2007-09-26 02:15
Trening dla zaawansowanych	pomoc w planie treningowym mam 22 lata 190 centymetrow wzrostu ... waze ledwie...83 kilo :( ale to nic mam chęci chciałbym rozbudować sobie jakoś klatkę oraz wiadomo biceps i ogolnie ... własnie sie dowiedzialem ze przez 2 miesiacecodziennie źle cwiczylem :] ale co tam	0	2006-07-21 04:16
Trening dla zaawansowanych	a6w pytanie ja wiem ...jestem niedorowzwinety umyslowo ze zadaje takie głupie pytania...ale wole je zadac niz źle to robic dopiero zaczałem to coś (3 dzien) i no mam 1 głupie pytanie czy w ćwiczeniu 2 3 i 5..w tym szczególnie .. cały czas trzymamy	2	2006-07-19 01:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	słodzik Aspartam - film dokumentalny	2009-04-17 16:11
Po siłowni, o siłowni	słodzik Aspartam - film dokumentalny	2009-04-17 16:09
Po siłowni, o siłowni	Jak uniknąc wyskoczenia barku na siłowni?	2009-04-12 06:30
Po siłowni, o siłowni	Jak uniknąc wyskoczenia barku na siłowni?	2009-04-11 00:43
Po siłowni, o siłowni	Które rękawiczki?	2009-04-09 10:27
Po siłowni, o siłowni	Które rękawiczki?	2009-04-09 06:43
Po siłowni, o siłowni	Muza na treningu.	2009-04-09 06:28
Po siłowni, o siłowni	słodzik Aspartam - film dokumentalny	2009-04-07 20:13
Po siłowni, o siłowni	słodzik Aspartam - film dokumentalny	2009-04-07 03:03