Stanley92

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 207 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-20 21:46:01 Data rejestracji: 2008-11-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-08-18 20:54:39
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	13	2008-11-22 17:07:19
jak trenować?	Trening dla początkujących	0	2008-11-22 16:39:57
Problem z przyrostem masy	Trening dla początkujących	4	2008-11-17 21:11:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-19 11:39:06
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-18 21:25:29
Co jest nie tak?	Trening dla początkujących	2009-02-01 09:10:42
Co jest nie tak?	Trening dla początkujących	2009-01-25 12:08:27
TRENING NA MASE do poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:55:01
Co jest nie tak?	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:49:56
TRENING NA MASE do poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:46:47
TRENING NA MASE do poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:43:13
Powiększać	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:41:08
Co jest nie tak?	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:39:02
TRENING NA MASE do poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:33:35
Drążek nachwyt	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:31:19
TRENING NA MASE do poprawy	Trening dla początkujących	2009-01-25 11:23:44
Trening na MASE	Trening dla początkujących	2008-12-26 20:07:43
Trening na MASE	Trening dla początkujących	2008-12-21 22:38:58
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-23 19:43:29
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-23 19:26:06
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-23 17:06:30
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-23 08:56:18
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-22 18:06:12
Ogólne porady co do mojego treningu	Trening dla początkujących	2008-11-22 17:25:58
Problem z przyrostem masy	Trening dla początkujących	2008-11-20 20:10:25
Problem z przyrostem masy	Trening dla początkujących	2008-11-17 22:09:07

Stanley92

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?