st_ud

Znawca

Napisanych postów: 2344 Przeczytanych: 17221 Szacuny: 31

Imię: Przemo Nazwisko: M Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-02-28 15:59:59 Data rejestracji: 2011-03-13 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Trening. Uprawiane sporty: Macham od czasu do czasu dla rekreacji. Staż treningowy: W sumie od dziecka coś trenuję.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-19 22:27:37
Dziś Prima Aprilis! Żart =Tester :)	ActivLab	2011-05-17 13:02:24
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-15 21:13:51
donKristo/odbudowa	Trening dla początkujących	2011-05-15 17:29:59
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-13 22:12:41
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-13 12:54:02
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-13 08:22:42
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-12 14:22:06
Im cieplej tym mniejszy apetyt	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-12 13:26:05
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-11 19:54:24
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-11 19:46:57
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-11 19:24:37
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-11 19:23:10
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-11 18:49:51
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-11 09:13:26
ból kręgosłupa / pas treningowy	Zdrowie i Uroda	2011-05-10 20:27:04
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-10 19:17:39
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-10 18:56:22
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-10 18:47:30
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-10 16:22:39
Troskafka Dwubój	Galeria Zdjęć	2011-05-10 14:14:30
Mała ilosc białka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-10 11:46:37
Czy treningi pilki recznej zmniejszaja mase miesniowa ? oO	Trening dla początkujących	2011-05-10 11:30:29
siema	Knife	2011-05-10 10:59:26
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-10 10:27:24
Must Be The Gainer ... SPAM +18	Po siłowni, o siłowni	2011-05-10 10:25:20
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-10 10:23:08
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-06 23:05:43
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-06 23:00:20
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-06 22:53:43

st_ud

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie