spalcaropa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

144

przeczytanych postów

1695

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2008 (21:49)

Data rejestracji 27.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Początek końca Mirko? <br><br>początek końca mirko? mirko trzyletnim synem ivanem na lotnicku w zagrzebiu po drugiej porażce w ostatnich czterech miesiącach, cro cop był rozgoryczony z powodu decyzji sędziów, a	64	2006-01-06 23:27
Scena MMA i K-1	Team Gracie vs. Team Hammer House - wyniki carter "beast" williams (modesto, ca.) vs. gary "smiler" turner (england) carter przegral ale nie wiem w jaki sposob alexandar ustinov (russia) vs. dan "the bull" bobish (cleveland, oh), 1 by ko vitor ribeiro (rio de janeiro, brazil) vs. chris	3	2006-03-05 12:38
Scena MMA i K-1	filmiki jędrność mirosława f. http://www.youtube.com/watch?v=rmanu1oydfa&search=crocop coleman szuka kumpli... http://media.putfile.com/coleman---postfight-prelockerroom	11	2006-03-04 15:07
Scena MMA i K-1	ufc 58 - wyniki tom murphy defeats icho larenas at 1:59 of rd 3 by tko jason lambert defeats rob mcdonald at 1:54 of rd 1 by kimura sam stout defeats spencer fisher by split decision yves loses by triangle choke (mark hominick) marquardt beats doerkson by	4	2006-03-05 11:41
Scena MMA i K-1	Royce Gracie vs. Matt Hughes <br><br>royce gracie wraca do ufc. do walki przygotowywac sie bedzie m.in. z rodrigo gracie tydzien po jego powrocie z japonii (walczy 4 lutego z hidetaka monma o ktorym wiecej napisalem tu:	17	2006-02-01 20:58
Scena MMA i K-1	Jerome LeBanner - Tim Sylvia (UFC) <br><br>jerome lebanner: "hi everyone. first of all i'd like to thank the fans, especially the american ones, who backed me up and thought i'd win against tim even under mma rules. i didn't think	15	2006-02-12 12:15
Scena MMA i K-1	Carlson Gracie ... ..na subfajterze pojawila sie informacja ze dzis rano zmarl carlson gracie... "it is with the saddest of hearts that i have to report that jiu-jitsu legend grandmaster carlson gracie passed away this morning. according to his son carlson jr,	13	2006-02-01 19:31
Scena MMA i K-1	Vitor Belfort w Pride? moj angielski nie jest najlepszy... ponoc vitor majac podpisany kontrakt na walki z cage rage ma mozliwosc stoczenia trzech walk w pride. kontrakt podpisano w tym miesiacu. wczesniej w anglii bedzie walczyl z ... igorem vovchanchinem. zapraszam	1	2005-12-27 22:39
Scena MMA i K-1	Szykuje się kolejna migracja:UFC-Pride <br><br>znalazlem przypadkiem wywaid z a. arlovskim, w ktorym przyznaje, ze zglosili sie do niego przedstawiciele pride z ciekawa (rowniez finansowo) propozycja. poniewaz jego kontrakt przewiduje	18	2005-12-19 16:42
Scena MMA i K-1	Kharitonow + Fedor = ... <br><br>mowi sie, ze seriej ma duze szanse by zastapic fedora na piedestale wagi ciezkiej. jednak puki co, jak widac, panowie sa ze soba ... dosyc blisko. *temat ten zalozylem ku ucisze gawiedzi,	4	2005-12-11 11:37
Scena MMA i K-1	tyson vs rickson!! to nie zart! wyczytalem dzis na subfajterze, ze w zeszla srode zelazny mike spotkal sie w brazylii z promotorem oscarem maroni. po spotkaniu maroni powiedzial, ze jest zainteresowany promowaniem walki miedzy besita a .... ricksonem gracie lub vanderleiem	30	2005-11-16 17:52
Scena MMA i K-1	Liga Mutantów wiem, ze ten temat nie jest niczym nowym, ale naprawde uwazam, ze powinien powstac nowy odlam k-1. ja do tego "worka" wrzucilbym: zasappanego, chooja, samego shita ale moze macie jeszcze inne propozycje? niekoniecznie sposrod zawodnikow k-1 <img	19	2005-11-25 00:04
Scena MMA i K-1	Co z Fiodorem na NYE? <br><br>oficjalnie zapowiedziano ze podczas nye hidehiko yoshida bedzie walczyl z naoya ogawa. z kim wiec bedzie walczyl fiodor? ponoc zostal w ogole usuniety z rozpiski...	19	2005-11-17 23:48
Scena MMA i K-1	wrazenia po obejrzeniu walki Crocop vs Barnett nie wiem czy jest to tylko moje wrazenie, ale zdaje mi sie, ze mirko nie byl w 100% formie? moze znowu do 4 nad ranem gral w hotelu w karty i byl nie wyspany? zdziwilo mnie, ze gosc z najlepsza stojka w pride nie probowal wygrac wykozystujac swoje	10	2005-10-27 09:51
Scena MMA i K-1	"Rickson Gracie przerywa milczenie" … tak jest zatytułowany artykuł na subfighter-rze. mój angielski nie jest tak dobry jak mógłby być, ale z tego, co zrozumiałem, to r. udzielił wywiadu magazynowi tatame, w którym zadano mu pytania, których jak napisano: „nikt nie miał jaj żeby	50	2005-06-30 01:08
Scena MMA i K-1	sport vs ulica? czy sa filmy z walkami (znanych) zawodnikow w hmm... "przypadkowych okolicznosciach". ciekawi mnie jak to wyglada gdy ktos kto trenuje "walki bez regul" musi walczyc "bez regul". mam na mysli konfrontacje w stylu rickson - duarte.	8	2005-01-07 18:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki	2007-03-20 22:38
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki	2007-03-20 22:26
Scena MMA i K-1	Bratobójcza walka - Emelianenko vs Emelianenko	2006-04-08 18:30
Scena MMA i K-1	Bratobójcza walka - Emelianenko vs Emelianenko	2006-04-08 17:07
Scena MMA i K-1	Nowy doradca - baby!	2006-04-08 14:32
Scena MMA i K-1	Team Gracie vs. Team Hammer House - wyniki	2006-03-05 19:46
Scena MMA i K-1	PRIDE 31 - WALKI DO ŚCIĄGNIĘCIA!	2006-03-05 13:14
Scena MMA i K-1	Problemy poczatkującego pasjonata MMA:)	2006-02-14 10:28
Scena MMA i K-1	PRIDE 31- Newsy!	2006-02-14 10:20
Scena MMA i K-1	Jerome LeBanner - Tim Sylvia (UFC)	2006-02-12 13:04
Scena MMA i K-1	Jerome LeBanner - Tim Sylvia (UFC)	2006-02-12 12:18
Scena MMA i K-1	Jerome LeBanner - Tim Sylvia (UFC)	2006-02-12 12:17
Scena MMA i K-1	Film Klatka a MMA	2006-02-12 12:03
Scena MMA i K-1	Film Klatka a MMA	2006-02-12 12:01
Scena MMA i K-1	PRIDE 31- Newsy!	2006-02-10 11:09
Scena MMA i K-1	Royce Gracie o swoich przygotowaniach do walki z Hughesem (PL)	2006-02-09 22:36
Scena MMA i K-1	Fedor trenuje ;)	2006-02-09 21:23
Scena MMA i K-1	BAS RUTTEN - obrona dla samotnych kobiet i inne jajca %-)	2006-02-02 23:50
Scena MMA i K-1	Wywiad z Rodrigo Gracie (PL!)	2006-02-01 20:22
Scena MMA i K-1	Wywiad z Rodrigo Gracie (PL!)	2006-02-01 20:14
Scena MMA i K-1	Wywiad z Rodrigo Gracie (PL!)	2006-02-01 20:06
Scena MMA i K-1	Carlson Gracie ...	2006-02-01 19:44
Scena MMA i K-1	Nastek i nawyki z judo? nie chcesz znac wyniku walki nie wchodź	2006-01-02 09:55
Scena MMA i K-1	Szykuje się kolejna migracja:UFC-Pride	2005-12-20 09:18
Scena MMA i K-1	transmisja PRIDE	2005-12-20 09:12
Scena MMA i K-1	Życie Warszawy: "Nastula zmierzy się z niedźwiedziem"	2005-12-19 12:37
Scena MMA i K-1	Życie Warszawy o Nastuli	2005-12-15 09:46
Scena MMA i K-1	Rizzo o CroCopie	2005-12-08 22:14
Scena MMA i K-1	PRIDE - gala noworoczna!	2005-12-08 14:49
Scena MMA i K-1	Rizzo o CroCopie	2005-12-08 14:33