Soldżer

5 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

614

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2005 (20:34)

Data rejestracji 13.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m siama!!jestem uczniem liceum wojskowego, a tam, oczywiście dużo biegania i ćwiczeń fizycznych.co jakiś czas mamy testy sprawnościowe (zaliczymy biegi na 60 100 i 1000m. mój rekord na 60 m to 7,9 na 100 13,21. nie chce się chwalic bo narazie nie ma	316	2003-02-15 23:28
Odżywki i suplementy	Kokarboksylaza)Cocarboxylasum) Pytanie do ekxperta witam....mam takie pytanko...... ostatnio lekarz zapisał mi serię zastrzyków kokarboksylazy połączone z witaminą b6...ze względu na moje schorzenie........ wiele razy słyszałem od ludzi na siłce informacje na ten temat, że jest stosowana przez "	5	2003-07-21 19:40
Targowisko	LOKOMOTYWA PKP OD CHOSE86 <br><br>oto dodtakowe fotki	2	2005-12-07 20:20
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta jakie odżywki? siema! mam pytanie a zarazem prośbę. cwiczę na siłce od 6 miesiecy.srednio 3 razy w tygoniu.wykonuję ćwiczenia takie jak w opisach na masę.efekty są bardzo powolne i znikome.proszę o jakaś pomoc w zaproponoaniu diety i jakichś odżywek ktore pomogą	5	2005-10-25 11:35
Targowisko	*Kupię ciężary i gryf* elo, kupię ciężary ok 50 kg i gryf najlepiej z tarnowa lub okolic.kontakt gg 3674183.pozdrawiam <<<<<być człowiekiem to nie jest zło>>>>>>	0	2004-10-05 21:16