solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 14:42:53
Kwas gymnemowy (Gymnema sylvestre) - wpływ na insuline,poziom cukru i inne	Badania naukowe	2011-03-28 14:38:55
Krotkie pytanie BCAA	Odżywki i suplementy	2011-03-28 14:34:18
Przerwa miedzy cyklem.	Odżywki i suplementy	2011-03-28 14:27:19
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!	Odżywki i suplementy	2011-03-28 14:16:45
solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 14:00:19
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-28 01:14:28
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-28 00:38:39
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 00:34:26
solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 00:14:14
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 21:21:30
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 20:44:40
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 19:29:14
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 19:19:47
ZMA - boosterem testosteronu? ........KIT!	Badania naukowe	2011-03-27 19:17:27
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 18:28:54
Kwas gymnemowy (Gymnema sylvestre) - wpływ na insuline,poziom cukru i inne	Badania naukowe	2011-03-27 17:00:38
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 16:50:40
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 16:12:42
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 15:56:35
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 15:47:04
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 15:40:33
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 14:55:02
Nabór do 'Pasibrzuchów 3' !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 14:44:27
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej	Badania naukowe	2011-03-27 14:33:48
ZMA - boosterem testosteronu? ........KIT!	Badania naukowe	2011-03-27 14:27:37
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 04:25:01
Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 04:02:30
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 01:40:32
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 01:23:41

solaros

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji